ダイエット VS だいえっと」 では用語の説明をしています

日光浴

今の体系に満足してますか?
ウエストサイズは?
肝脂肪が溜まっていませんか?

Home » ダイエット用語一覧 » 日光浴

日光浴 の説明

健康な方であれば心身のバランスの為にも全く日光に当たらないのはお勧め出来ません。
体内にビタミンDを作り出す事もしますので、ビタミンD=カルシウムの吸収を助ける=骨の健康になるのです。


ダイエット関連: 用語集