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センナ

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センナ の説明

センナとは、マメ科の植物で主にインドやアフリカで栽培されています。
日本では医薬品に指定されており、お茶として販売されている事が多いです。
大腸の蠕動運動を高めることによる便秘解消の効果があります。
ダイエット効果がある成分として知られていますが、比較的強い下剤としての効果があるので服用には注意が必要です。
センナには「せん那茎」とセンナ軸とセンナ葉があり、センナ軸とセンナ葉は、常習性や副作用が発生する場合がある薬品扱いになります。「せん那茎」には、便秘を柔らげる作用はありますが常習性・副作用のない健康食品として扱いが正式に認められた原料です。


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