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海苔

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海苔 の説明

のりは韓流ではなくシンプルな焼きのりを!
のりはビタミンミネラルをたっぷり含んでいます。
味付けのりや韓国のりは、みりんやしょうゆ、ごま油を使っているので、カロリーが高くなります。
のりをたっぷり食べたい時は、シンプルな焼きのりを選んでください。


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