ダイエット VS だいえっと」 では用語の説明をしています

コーヒー

今の体系に満足してますか?
ウエストサイズは?
肝脂肪が溜まっていませんか?

Home » ダイエット用語一覧 » コーヒー

コーヒー の説明

コーヒーの生豆には多糖を中心とする糖類、アミノ酸やタンパク質、脂質の他、コーヒーに含まれるポリフェノールであるクロロゲン酸、アルカロイドであるカフェイン(豆重量の1%程度)やトリゴネリン、ジテルペンであるカフェストールやカーウェオールなど、特徴的な成分が含まれています。
コーヒーを飲む事により、蓄積された脂肪 ( 中性脂肪 ) が分解されて脂肪酸として血中に放出されます。
その脂肪酸を有効的に燃やすのが運動です。
(散歩前や運動前にとても使えます。)

実際は→運動をしないと効果が半減してしまいます。

うまいコーヒーの指定席 (500g)
参照:
ダイエットコーヒー

パワーアップダイエットコーヒー。ヤーコンブレンドコーヒーSUPER!250g


ダイエット関連: 用語集